- 15:00Google Chrome bestrijdt fraude met behulp van kunstmatige intelligentie
- 14:30Nederlands kabinet steunt drie nieuwe wetten om vluchtelingenrechten te beperken
- 14:16Trump dreigt de Europese Unie met het opleggen van tarieven als het handelstekort niet wordt gecompenseerd
- 14:00Desastreuze effecten van ‘plantaardig vlees’ op de geestelijke gezondheid
- 13:25Een Amerikaans bedrijf roept populaire zakjes chips terug vanwege ‘levensbedreigend’ gevaar.
- 12:45De Wereldbank stemt ermee in om 250 miljoen dollar aan Marokko te verstrekken
- 12:12Marokko is een van de etappes van de vijfde sessie van de tentoonstelling “Biennale Sur” in 2025
- 11:42Rapport: 45% van de Marokkanen is van plan te emigreren vanwege economische en sociale problemen
- 11:02Marokko neemt ondanks de droogte een geavanceerde positie in qua volume van de paprikaverkoop op de Europese markten
Volg ons op Facebook
Desastreuze effecten van ‘plantaardig vlees’ op de geestelijke gezondheid
De afgelopen jaren zijn voeding en gezondheid een zeer serieus onderwerp geworden en is het eten van alles zoals vroeger niet langer een normale aangelegenheid, maar de waarschuwingen ervoor zijn toegenomen.
In deze context heeft een nieuwe studie een verband aangetoond tussen de consumptie van bepaalde plantaardige voedingsmiddelen en negatieve effecten op de geestelijke gezondheid.
Onderzoekers bestudeerden gegevens van ruim 500.000 mensen van de Britse Biobank en vergeleken mensen die plantaardige alternatieven voor vlees eten met mensen die dat niet doen.
‘Plantaardig vlees’ is ultrabewerkt voedsel dat kunstmatige toevoegingen bevat, zoals conserveermiddelen en smaakstoffen, naast een hoog suiker-, verzadigd vet- en zoutgehalte.
Ze ontdekten dat mensen die deze alternatieven aten 42% meer kans hadden om aan een depressie te lijden dan degenen die geen ‘plantaardig vlees’ aten. Uit tests bleek ook dat deze mensen last hebben van een hogere bloeddruk en hoge ontstekingsniveaus.
Er wordt aangenomen dat het verband tussen ultrabewerkt plantaardig voedsel en depressie te wijten is aan het effect dat deze voedingsmiddelen op het lichaam hebben, vooral met betrekking tot ontstekingen, omdat deze ontstekingen de chemische stoffen in de hersenen kunnen verstoren die verantwoordelijk zijn voor gevoelens van geluk welzijn. zijn.
Ondertussen ontdekten onderzoekers dat mensen die ‘plantaardig vlees’ aten 40% minder kans hadden om het prikkelbaredarmsyndroom te ontwikkelen.
Professor Nofar Givman, die de studie leidde, zei: “Hoewel plantaardige alternatieven voor vlees een veilige optie kunnen zijn als ze worden gegeten als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet, vereist de relatie tussen deze voedingsmiddelen, de ontstekingen en depressie verder onderzoek en studie. »