- 18:49Bouhlel: Marokkaans-Japanse betrekkingen zijn een voorbeeld van samenwerking, vertrouwen en openheid voor de toekomst
- 18:35Marokko geeft het goede voorbeeld nu Afrika te maken krijgt met een afname van buitenlandse hulp, aldus rapport
- 16:30Vredesrapport 2025: NAVO heeft "geen toekomst" dankzij Trump
- 16:16Klimaatverandering verergert: 53% van het land in Europa en het Middellandse Zeegebied getroffen door droogte
- 15:45MED AI: Marokko's eerste slimme gezondheidstool ten dienste van de wereldwijde geneeskunde
- 15:36Onder de hoge koninklijke impuls wordt het internationale momentum ten gunste van de soevereiniteit van het koninkrijk krachtig geconsolideerd
- 15:17Marokko topbestemming voor Amerikaanse toeristen, blijkt uit Google-gegevens
- 15:10De kwestie Marokkaanse Sahara: nieuw momentum dankzij groeiende internationale steun voor het autonomie-initiatief
- 14:38Musk noemt Trumps belastingverlagings- en uitgavenwet 'walgelijke gruwel'
Volg ons op Facebook
Desastreuze effecten van ‘plantaardig vlees’ op de geestelijke gezondheid
De afgelopen jaren zijn voeding en gezondheid een zeer serieus onderwerp geworden en is het eten van alles zoals vroeger niet langer een normale aangelegenheid, maar de waarschuwingen ervoor zijn toegenomen.
In deze context heeft een nieuwe studie een verband aangetoond tussen de consumptie van bepaalde plantaardige voedingsmiddelen en negatieve effecten op de geestelijke gezondheid.
Onderzoekers bestudeerden gegevens van ruim 500.000 mensen van de Britse Biobank en vergeleken mensen die plantaardige alternatieven voor vlees eten met mensen die dat niet doen.
‘Plantaardig vlees’ is ultrabewerkt voedsel dat kunstmatige toevoegingen bevat, zoals conserveermiddelen en smaakstoffen, naast een hoog suiker-, verzadigd vet- en zoutgehalte.
Ze ontdekten dat mensen die deze alternatieven aten 42% meer kans hadden om aan een depressie te lijden dan degenen die geen ‘plantaardig vlees’ aten. Uit tests bleek ook dat deze mensen last hebben van een hogere bloeddruk en hoge ontstekingsniveaus.
Er wordt aangenomen dat het verband tussen ultrabewerkt plantaardig voedsel en depressie te wijten is aan het effect dat deze voedingsmiddelen op het lichaam hebben, vooral met betrekking tot ontstekingen, omdat deze ontstekingen de chemische stoffen in de hersenen kunnen verstoren die verantwoordelijk zijn voor gevoelens van geluk welzijn. zijn.
Ondertussen ontdekten onderzoekers dat mensen die ‘plantaardig vlees’ aten 40% minder kans hadden om het prikkelbaredarmsyndroom te ontwikkelen.
Professor Nofar Givman, die de studie leidde, zei: “Hoewel plantaardige alternatieven voor vlees een veilige optie kunnen zijn als ze worden gegeten als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet, vereist de relatie tussen deze voedingsmiddelen, de ontstekingen en depressie verder onderzoek en studie. »
Reacties (0)